初開催！健康測定会！！
こんにちは！リハビリスタジオMogBeeです！
今月は初の試みとなる「健康測定会」を開催いたしました。
当日は、InBody（インボディ）を使った筋肉量・体水分量の測定や、握力測定を行いました。
【 握力は手の力だけでなく全身の筋力をみる指標の一つともいわれています 】
測定結果を見ながら、ご自身の身体の状態を知るきっかけにしていただきました。
また理学療法士がお一人おひとりのお身体の悩みや運動についての相談にも対応しています。
「膝に違和感が・・・」「この運動は自分に合っている？」など、「普段気になっているけどなかなか聞く機会がなかったから助かった」と嬉しい感想をいただけました。
私たちにとっても地域の方とつながれる貴重な機会をいただくことができたと思います。
そして今回は測定に来てくださった方に無農薬野菜の詰め合わせもご用意しました！
身体の状態を知るだけでなく、食事からも健康を考える機会になっていただけたら嬉しいです。
次回開催は10月を予定しています！
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました！
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